「おとのわ」3月実施しました。
月1回の「おとのわ」も少しづつ仲間が増えてきました。
『表情筋」はストーリーに合わせ色々な形で発声をいれたり、
笑うシーン・大きく目をあけるシーンなど。ミュージカル式になっています。
少しづつ照れもなくなりつつあります。
一番盛り上がるのは『脳の活性化』のプログラムです。
やはり意気込みが違うのは、自分が元気でいたい(体も・頭も)という意識
です。そう思うだけでも脳の活性化になるのでしょう(?)
皆さんの生き生きしてお顔を観ればわかりますね。
次回は4月30日(水)1:30~ 調布ふれあいの家にて。

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